こんにちは、しょちょーです😊
今日は「将来の不安を消す方法」というテーマでお話ししてみたいと思います。
将来に不安を感じたことはありますか？
皆さんは将来について不安を感じたことってありますか？
正直に言うと、
まったく不安がない人って、ほとんどいないんじゃないかなと思います。
例えば、
・専門学校にいる頃なら、就職できるかな？
・職場でうまくやっていけるかな？
・仕事をちゃんと覚えられるかな？
社会人になったばかりの頃なら、
・自分の収入だけで生活できるかな？
・結婚できるかな？
・子どもを育てられるかな？
30代、40代になってくると、
・子どもの将来は大丈夫かな？
・自分の仕事はこのまま続けられるかな？
・老後のお金は足りるかな？
こんな不安って、年齢に関係なく出てきますよね。
不安は一生なくならない
以前、100歳の男性の方に「不安ってありますか？」と聞いたことがあります。
正直、100歳ならもう不安なんてないんじゃないかと思ったんですよね。
でも返ってきた答えは、意外なものでした。
「息子が心配なんだよ」
息子さんは70代半ば。
体調も万全ではなく、「自分より先に亡くなるんじゃないか」と本気で心配していました。
この話を聞いたときに、
ああ、不安って何歳になってもなくならないんだなと感じました。
だからこそ、不安をゼロにするのではなく、コントロールすることが大事なんだと思っています。
不安に支配されると、人は動けなくなる
将来の不安に支配されると、人は動けなくなります。
動けなくなると、結果は何も変わりません。
つまり、
・不安 → 行動できない
・行動できない → 現実が変わらない
・現実が変わらない → さらに不安になる
この悪循環に入ってしまうんですよね。
だからこそ、不安をどう扱うかが、人生の質を決めると思っています。
不安を消す一番シンプルな方法
しょちょーが一番効果的だと思っている方法は、これです。
「徹底的にシミュレーションする」
特にお金の不安は、感情ではなく数字で見ることが大事です。
例えば、
・どこまで支出が増えても耐えられるか
・貯金をどこまで崩せるか
・売上がどれくらい落ちたら危険か
・どれくらいの利益が必要か
こういうことを、細かく計算します。
さらに、
・どんな行動をすれば、どれくらい売上が上がるか
・どんな選択をすれば、どれくらいリスクが減るか
ここまで落とし込みます。
これをやると、不安が「なんとなく怖いもの」から「対処できる課題」に変わります。
しょちょー自身も、ずっと不安だった
正直に言うと、しょちょーも開業してからずっと不安でした。
・売上が出ない時期
・返戻が続いて入金が遅れる時
・資金繰りがギリギリの時
これは本当に焦ります。（本当に焦るんです笑）
でも、そのたびにシミュレーションをしてきました。
問題は人が増えてからです。
社員が増えると、
・社員の生活
・社員の家族
・給与を払い続けられるか
こういう責任が一気に増えます。
失うものの大きさに気づくと、不安も一気に大きくなっていくんです^^;
だからこそ計算を怠れなくなりました。
新規事業ほど、不安は大きくなる
例えば、しょちょーの会社ではもうすぐ居宅介護支援事業所を開設します👍️
・事務所の家賃
・ケアマネさんの人件費
・売上が立つまでの空白期間
必ず一時的に赤字になります。
計算していてもやっぱり不安は出てきます。
でも、それでも大丈夫だと言えるのは、数字で確認しているからです。
さらに、
・最悪どこまで悪くなるか
・失敗した場合のダメージはどれくらいか
ここまでシミュレーションします。
これをやると、不安はかなり小さくなります。
不安の正体は「事実」ではなく「感情」
ここが一番大事なポイントです。
不安ってほとんどの場合、事実ではありません。
まだ起きていない未来に対して、頭の中で勝手に作ったストーリーです。
だから、
・自分がコントロールできること
・数字で確認できること
ここに集中すると、不安はかなり減ります。
落ちていないものを、落ちた前提で悩んでも仕方がないんですよね。
まとめ
将来の不安を消す方法は、気合でも、根性でもありません。
・数字で見る
・シミュレーションする
・最悪のケースまで想定するが、それはまだ起こってはいないと認識する
・自分がコントロールできることに集中する
これだけで、不安は「恐怖」から「戦略」に変わります。
不安があるのは、挑戦している証拠です^_^
だからこそ、不安から逃げるのではなくてちゃんと向き合っていく。
これが、独立開業を続けていくためのリアルな考え方だと思っています😊
今日も一緒に学んで、一緒に行動して、一緒に前に進んでいきましょう！
今日もありがとうございました🙌
