こんにちは、しょちょーです(^_^)
先週の金曜日、ブログの更新ができずにいたんですが、実は金曜日からインフルエンザになってしまい、倒れていました…。
子どもたちのインフルエンザがうつってしまったみたいで、久しぶりに39度近くまで熱が出て、なかなかハードな週末になりました。
普段は体調管理にも気をつけていて、手洗い・うがいもわりと徹底していたつもりだったんですが、それでもやられる時はやられますね💦
体調が崩れると、当たり前のことができなくなる
今日は一応ブログ更新はしているんですが、正直まだ完全復活とは言えない状態です。
文章を打ちながら「うーん、まだ本調子じゃないなぁ」と感じています。
健康第一です。
健康を損なうと当たり前にできていたことのハードルが異様に高くなるのを実感しました💦
インフルエンザ流行っていますね
今年は特にインフルエンザの話をあちこちで聞きます。
訪問の現場でも、家族内感染だったり、施設内で広がったりという話が多い印象です。
（毎年のことですけどね）
しょちょー自身も「自分は大丈夫だろう」と思っていた部分があったので、今回かなり反省しました…。
どれだけ気をつけていても、体調を崩すことはあります。
だからこそ、体調を崩した時にどう動くか、どう休むかも含めて決めておくのも良いかもしれませんね。
明日からは、またいつも通りに
ブログを楽しみにしてくださっている方もいる中で、更新が少し止まってしまったこと、本当にすみませんでしたm(_ _)m
まだ完全復活ではないですが、明日からは少しずつ通常モードに戻していく予定です。
コツコツ発信していきますので、これからもよろしくお願いします^_^
皆さんも体調には本当に気をつけてくださいね。
無理せず、自分の身体を大切にしながら、一歩ずつ進んでいきましょう！
